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こんにちは！
急ぎアップさせていただきます。

車中泊の方のエコノミー症候群が問題になっています。
当クリニックでも車中泊をしておられる患者様が少なくありません。

子宮内膜症や月経痛の治療薬として処方している低用量ピルですが

内服開始時にパンフレットと共に私が必ず説明している
副作用としての血栓症、

これがエコノミー症候群の原因です。

この１週間で受診された方には再度説明させていただいておりますが、
以下のような症状が現れたときは、内服を中止し、受診先の病院で

必ず

”低用量ピル（あるいは実際服用している薬の名前）を服用しています”

と伝えてください。
必要以上に不安になることはありません。
早めの処置で救命は十分可能です。

以下、解説を載せますのでよくお読みになってください。

どんな症状が？
→初期症状としては、足が赤くなったり、むくみや痛みが出たりします。
そして血栓が肺に詰まると、胸の痛みが出たり、呼吸困難になったりして、意識を失い、最悪の場合、亡くなることもあります。
起こりやすい人は？
血行が悪くなると血栓ができやすくなります。
・高齢の人
・足のけがや手術の経験がある人
・肥満の人
・妊娠中または出産直後の人
・糖尿病や高血圧、高脂血症など生活習慣病がある人

となっておりますが、低用量ピル内服中の方も要注意です。

対策１ 【動く】
血行をよくするためには、動くこと、特に足を動かすことが大切です。厚生労働省では予防のための足の運動を呼びかけています。足の指を閉じてグーの状態にしたり、開いてパーの状態にしたりすることや、ふくらはぎのマッサージなどで、これらを１時間に１回ほど行うことを勧めています。
このほか、ラジオ体操や散歩も効果的です。また狭い場所で寝る場合には足を心臓よりも高くするようにします。例えば車で寝るときには足をダッシュボードに乗せるのも有効です。

おはようございます！

張り詰めていたカラダに
少しずつ
体調の変化がではじめる頃ではないでしょうか。

心身ともに休まる暇のない毎日ですが、
少しずつ前に進んでいるはずです。
大丈夫！！（と自分にも言い聞かせています）

それにしても本当に、母親は忙しいですね。

仕事のこと
子供のこと
家のこと
その他モロモロ

優先順位をつけるのは難しいです。
どれも同じように並行してやっていかないと。

ところで。。。

今日も診療します。
いつも通り、土曜日ですが
朝９時から夕方５時まで。

クリニックの断水解除されました！
水、出ます！
嬉しい！！！

何の力にもなれませんが、
体調のことで困ってらっしゃる方
どうぞいらしてください。

スタッフ一同
お待ちしております。

負けんばい！熊本！

おはようございます！

今日はお天気も良く
気持ちの良い朝です。

今日（22日）も診療しております。

診察もしておりますので
どうぞいらしてくださいね。

もちろんお薬の処方もしております。
処方日数は短くなりますが、申し訳ございません！
お待ちしております！

今日も1日頑張りましょう！

おはようございます！
雨ですね。
今日も開けております。
今のところ夕方５時まではするつもりですが
状況次第ですので
念のためお電話で確認していただけるとありがたいです。

お菓子と飲み物も少しですが用意しております！

おはようございます。
まだ揺れますね。

今日も通常通り開けております。
お菓子も少し準備しています。

おはようございます。
皆さん、お元気ですか？

本震の影響で
クリニックもほぼ壊滅状態でしたが、

今は元どおりです。

断水も（昨日の時点では）解消され
何とか診療できる状態になりました。

多少の制限はございますが、
何か困ったことありましたら
いらしてください。
ご相談だけでも全く構いません。
足元など十分注意してくださいね。

電話も通じますので
お電話でのお問い合わせでも構いません。

どうぞ宜しくお願い致します。

おはようございます。
熊本は本当にすごい揺れでした。
皆さん、お怪我などありませんでしたか？

昨晩は余震も強くて眠れない夜を過ごしました。
自然の力にはなすすべもありませんね。

今朝、来てみたら
クリニックは棚の飾りが落ちていたくらいで
そこまでのダメージはなく
掃除も済みましたので
診療開始しております。

ちなみに、こんな感じでした。

こんばんは！
８日は子供の入学式のため休診にさせていただきました。
クリニックに掲示をしただけてHPに載せておらず
ご迷惑をおかけしたかもしれません。
すみませんでした。

またまた
申し訳ないのですが、
18日（月）

ご存知の方も多いと思います。
毎年やってくる、一番ドキドキするこの季節。

そうです、小学校の一人一役の役員決めのため
（これは出席しないと大変なことになってしまったりするので。。。）

午後２時から４時まで

不在にします。なるべく早く戻って参ります。
正と副とあり、くじ引きで正にならなければ
３時半には戻ってこれるかも。。。
５時までの短い時間ですが、診療いたしますので
ご都合の良い方、いらしてくださいね。

脱毛はいつでもやっておりますよ。
お尋ねありましたら遠慮なくお電話くださいませ。

どうぞ、この記事をお読みになってください。

http://www.yomiuri.co.jp/adv/life/release/detail/00027455.html

ちょうど３年前です。

健軍での開院当初から
定期的に来ていただいていた患者さんの異変で施行したMRI。

その結果に狼狽し、
まだ幼かった息子さんを思い、
全身の力が一気に抜けて
自分の非力さ加減に
悔し涙を流したことを昨日のことのように思い出します。

今日、
神奈川県で行われた大学の卒業式のお土産と
この記事と満面の笑顔を携えて
いつものように、お顔を見せに来てくださいました。

それはもう、凄まじい副作用の治療にも屈せず、受け入れ、戦って
高いモチベーションを維持しながらの結果です。
その上、首席卒業。

この病気がなかったら
こんなに充実した人生を送ることはなかっただろうとまでおっしゃいます。
この病気に感謝してるんですよ、と。

今日は、本当に患者さんの少ない日でしたので
話に花が咲いて
いろいろ思い出して、私の涙腺が緩みはじめると、サラリと
「あら、せんせ、私はこの病気になって一度も泣いたことなんかないんですよ！」
とおっしゃいます。
本当に辛いと涙も出ないですもんね。

くだらんことでクヨクヨ悩んでいる自分がバカみたいです。
死ぬ気で生きれば何でもできる。

患者さんに教えられることばっかりです。

がんばんなきゃ。

３月ももう終わりですね。
子供達の行事もひと段落して、
本当に慌ただしくも、充実した１ヶ月でした。

休診や振替えなどご迷惑をおかけしてすみませんでした。

そして、今月もたくさんの方に受診していただきました。
笑ったり、悩んだり、涙したり、相変わらず賑やかな外来でございました。

ありがとうございます。
感謝、感謝です。

ところで、花冷えの季節ですね。
クリニックから見た青空は吸い込まれるようにキレイです。

この季節はまた、そうです、別れの季節でもあります。

一昨年の開院当初からずっと一緒に頑張ってきてくれたスタッフ、
今日が最後の出勤でした。

うちのクリニックの看板娘。Hさん。

私とは親子ほどの歳の差ですが
しっかりしていて、物腰も柔らかく、常に周りに気を遣いながら
本当に一生懸命、この生まれたてのクリニックを育ててくれました。
ありがとうございます。

どうぞお幸せに。
こちらに帰ってきたときは遊びに来てね。

甘いものたくさん用意して（笑）
みんなで待ってま〜す！！
お元気で〜！